Sur le chemin de la bienveillance #1

A l’été 2015, j’ai rejoins un groupe pour cultiver la -ma- bienveillance.

A démarré alors ce processus. Les rouages se sont bien enclenchés et puis la reprise de mon activité bénévole à enrayer la machine.

J’interviens lors des TAP (en lien avec la réforme scolaire). Je propose chaque jour à des enfants âgés de 5 à 11 ans un atelier Jeux de société.

J’ai rencontré des difficultés face à des enfants vulgaires, violents, et irrespectueux.

Avec toute ma simplicité, la passion qui m’anime et la bienveillance dont j’ai pu faire part, j’ai râlé, crié, parler fort, très fort jusqu’à pleurer. J’ai ramené toutes ces mauvaises ondes chez moi ce qui a provoqué quelques heurts, rien de bien méchants, mais qui a tout de même entâché ce parcours vers la bienveillance.

Les vacances de fin d’année m’ont permis de prendre du recul et repartir du bon pied.

Quotidiennement, j’écris mes 3 bonheurs du jour, je travaille le muscle de  la gratitude et mieux disposée, je souhaite partager et trouver des idées et alternatives à appliquer chez moi et ainsi me prémunir de tout écart dans mon activité.

Aussi, pour cultiver la bienveillance en moi et autour de moi, j’ai dans l’idée de rédiger une série d’articles en toute simplicité.

Avec l’accord du groupe, à partir d’une question simple et rapide, j’ai recueilli des exemples concrets que je testerai.

Ainsi, pendant les 6 prochains mois à venir, je vais  m’exercer pour rester en éveil et marquer ce changement en pleine conscience.

Je reviens dans quelques temps avec un 1er article présentant toutes les réponses recueillies.

Et comme nous sommes entre nous, je vous le dis, nous allons bien rire 🙂

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2 thoughts on “Sur le chemin de la bienveillance #1

  1. mimireliton

    Avoir l’envie d’etre bienveillant, de faire tout pour donner du positif aux autres,c’est deja beaucoup…le chemin n’est pas toujours simple il est vrai….

    Aimé par 1 personne

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